Malditos demonios mentales
Por Milagros Müller
Todos estamos un poco rotos por dentro, lo importante es no apagarse. Seguir brillando a pesar de todo, que la oscuridad no te detenga.
Un trauma es un choque emocional que produce un daño duradero en el inconsciente. ¿Será que todos estamos traumados? Yo recién ahora estoy recuperando el color de mi cara, imaginate. ¿Qué tan triste tenes que estar para darte cuenta que una situación te marco?
Los traumas son inesperados y repentinos. Imposibles de manejar, se te escapan de las manos. Al igual que las emociones y los miedos, ciclones que arrasan con todo. Te marcan a pesar de que cierres los ojos e intentes controlarlos. No se puede cambiar la profecía. Sí se puede tratar, y, en muchos casos, sanar la herida.
Un trauma no nos puede definir como personas, eso lo aprendí con el tiempo y nunca lo voy a olvidar, espero que vos tampoco. Esa es mi pequeña enseñanza. Yo, por ejemplo, después de mis traumas volví a escribir en lápiz y en papel, busco el lado positivo de todo. Los traumas te persiguen, corres a la par de ellos, te acompañan sigilosamente. Pero ojo, no hay que huir de ellos. Simplemente tenes que dejar que el tiempo se encargue de curarlos. No me importa su naturaleza ni porqué están allí, simplemente sé que yo nunca quise uno, pero es lo que (nos) tocó.
Los buenos momentos te harán más fuerte. Pero cuidado, no te hagas el superado delante de ellos porque son armas de doble filo. Tenes que aprender a controlarlos y que no sea al revés. Tampoco te enojes, son cosas que pasan y te aseguro que se pueden atravesar. El universo siempre nos da una revancha. Pero si querés llorar, llora dijo Moria. Nadie va a juzgarte, al menos yo no, no es mi estilo.
Llorar sana y hablar sobre estos malditos demonios mentales (los traumas) también. Saca todo, libérate, aliviana la carga. ¿Quién se conoce mejor que uno mismo? Alivia tu peso en la espalda como vos lo creas conveniente.
Mi época de traumas ya pasó, espero que por un largo tiempo no moleste más. Pero si vos estás atravesando por uno, recordá que siempre pero siempre después de cada tormenta sale el sol.
